Một trong những nguyên nhân dễ dẫn tới “sốc nhiệt” là ngay lập tức bước vào phòng điều hòa khi vừa đi ra ngoài trời nắng. Tương tự như vậy với việc bước ra ngoài đột ngột trong khi đang sử dụng điều hòa. Sau đây, Ngôi Sao sẽ chia sẻ cho bạn những lưu ý sử dụng điều hòa tránh “sốc nhiệt” mùa nắng nóng, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mọi thành viên trong gia đình.

Những lưu ý sử dụng điều hòa tránh sốc nhiệt mùa nắng nóng

Vào mùa hè, tình trạng sử dụng máy điều hòa làm mát luôn có dấu hiệu gia tăng, đem đến không gian thoải mái và mát mẻ hơn cho nhiều người khi mới đi từ bên ngoài về. Tuy nhiên, tình trạng bước vào phòng có điều hòa khi mới từ bên ngoài vào sẽ tiềm ẩn những ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Sau đây, là những lưu ý sử dụng điều hòa tránh sốc nhiệt mùa nắng nóng cho bạn tham khảo, để bảo vệ sức khỏe của bạn tốt nhất.

1. Không vào phòng lạnh ngay khi đi nắng về

Bạn cần chú ý nên tránh sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, nếu không cơ thể của bạn không kịp thích nghi nhiệt độ từ nóng sang lạnh đột ngột sẽ dẫn đến tình trạng đột quỵ. Để tránh tình trạng này, người dùng nên tắt điều hòa trước khi ra ngoài khoảng 20 – 30 phút, đồng thời mở cửa để không khí lưu thông, giúp cơ thể thích nghi dần với nhiệt độ ngoài trời.

Nếu đi từ bên ngoài vào, bạn hãy ngồi một lát cho ráo mồ hôi trước khi bước vào phòng điều hòa. Trước khi vào phòng nên đứng giữa cửa, hoặc bật điều hòa ở nhiệt độ cao rồi hạ nhiệt độ dần dần để cơ thể thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ.

Thay đổi nhiệt độ nhanh chóng khiến cơ thể mệt

2. Nhiệt độ trong phòng quá chênh lệch với nhiệt độ bên ngoài

Không nên điều chỉnh nhiệt độ quá chênh lệch so với nhiệt độ môi trường bên ngoài. Ai cũng thích không gian mát mẻ khi mới từ bên ngoài nắng nóng đi vào, những việc chênh lệch nhiệt độ nhanh chóng sẽ làm cho cơ thể của bạn không thích ứng kịp. Từ đó gây nên tình trạng bị sốc nhiệt, cảm lạnh.

Theo lời khuyên của các chuyên gia, nhiệt độ phòng có máy lạnh nên chỉ chênh lệch khoảng 7 độ với môi trường ngoài. Chẳng hạn, ngoài trời đang 35 độ C thì, bạn chỉ nên để nhiệt độ khoảng 28 độ C.

Không nên để nhiệt độ điều hòa quá thấp khi trời nắng nóng

3. Ở trong phòng máy lạnh liên tục

Bạn không nên ở trong phòng lạnh trong thời gian quá dài. Thời tiết nắng nóng thì việc ở lì trong phòng có điều hòa quả là “thiên đường”. Tuy nhiên, theo các chuyên gia sức khỏe cảnh báo không nên ở trong phòng máy lạnh quá lâu, cụ thể là từ 4 – 5 tiếng trở lên (trừ khi đang ngủ).

Nguyên nhân là bởi khi ở phòng máy lạnh liên tục như vậy sẽ rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh, viêm họng,… hoặc các bệnh về da như khô da, dị ứng,… nhất là khi sử dụng các máy lạnh không được vệ sinh định kỳ. Bên cạnh đó, khi cơ thể quá quen với điều kiện nhiệt độ mát lạnh trong phòng, thì khi bước ra bên ngoài, sẽ khó thích nghi hơn với thời tiết nắng nóng.

4. Vị trí lắp đặt điều hòa

Vị trí lắp điều hòa cũng rất quan trọng, nhiều người thường lắp điều hòa rọi thẳng vào người và nơi sinh hoạt. Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn sai lầm.

Theo đó, nếu lắp đặt điều hòa quá thấp, luồng không khí lạnh thổi trực tiếp vào người sẽ giúp chúng ta mát nhanh hơn, nhưng nếu ngồi lâu sẽ làm giảm sự thích nghi với nhiệt độ ngoài trời của môi trường, dẫn tới sốc nhiệt. Ngoài ra, cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh đường hô hấp như: Viêm mũi, viêm họng, viêm phế quản… đặc biệt là khi nhà bạn có người già hoặc trẻ nhỏ.

5. Lưu ý khi có trẻ con, người già với tiền sử bệnh đột quỵ

Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng Nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai, cần lưu ý đặc biệt nếu trong phòng điều hòa có trẻ nhỏ, hoặc người già mắc tiền sử bệnh đột quỵ. Trước hết, nhiệt độ không được quá thấp.

Nếu bệnh càng nặng thì phải càng để nhiệt độ vừa phải. Nếu muốn đưa người già sang phòng khác, phải tắt điều hòa trước, để nhiệt độ ấm lên để khi ra ngoài tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột. Bên cạnh đó, với trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, cũng cần điều chỉnh mức nhiệt hợp lý để đảm bảo sức khỏe cho trẻ. Nếu quá nóng thì có thể bổ sung quạt mát, thay vì chỉnh mức nhiệt quá thấp.

Nhiệt độ quá thấp sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người già và trẻ em

Dán phim cách nhiệt chống “sốc nhiệt” cho nhà kính

Phim cách nhiệt ngày càng được nhiều gia đình lựa chọn dán lên mặt kính để ngăn chặn tác động của ánh nắng vào bên trong. Mang lại không gian mát mẻ, tiết kiệm hơn cho gia đình. Tuy nhiên nhiều người vẫn chưa hiểu phim cách nhiệt là gì và chúng có những công năng như thế nào.

Cùng theo dõi thêm thông tin Ngôi Sao chia sẻ tại: Dán phim cách nhiệt nhà kính chống nóng

Tác dụng của phim dán kính cách nhiệt

Hiện nay, sản phẩm phim dán kính cách nhiệt đang được sử dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực bởi chúng mang lại rất nhiều lợi ích. Dưới đây là một số tác dụng nổi bật của sản phẩm này.

• Có tác dụng chống nắng và cách nhiệt, ngăn nhiệt nóng hấp thụ vào bên trong
• Có khả năng chống lóa và chống chói
• Ngăn chặn nhiệt bên trong thoát ra bên ngoài qua kính
• Giúp chống tia UV để bảo vệ sức khỏe con người
• Giúp bảo vệ đồ dùng và các món đồ nội thất trong gia đình
• Sản phẩm còn có chức năng bảo vệ độ bền của kính
• Sản phẩm còn có khả năng tăng tính thẩm mỹ cho kính
• Chống xước hiệu quả cho kính
• Nâng cao khả năng chịu va đập cho kính, chống ồn hiệu quả cho không gian
• Tạo nên sự riêng tư cho bên trong tòa nhà, có tác dụng ngăn cản tầm nhìn từ ngoài vào trong
• Nâng cao tuổi thọ của những thiết bị làm mát, quạt điện lên tới 20%
• Thi công dễ dàng và nhanh chóng mà không làm xáo trộn cuộc sống sinh hoạt trong gia đình bạn

Công ty TNHH Phim Cách Nhiệt Ngôi Sao có kinh nghiệm gần 15 năm trong việc phân phối sản phẩm phim dan kinh chất lượng cao, giá thành sản tốt nhất hiện nay. Chúng tôi cung cấp giấy dán kính đa dạng về chủng loại nhằm đáp ứng nhu cầu ngày càng lớn của khách hàng.